发布日期：2025-09-03 10:28    点击次数：140

竞猜大厅真人

立夏事后，小满翩翩而至。北京技能5月21日2时55分将迎来小满气节，意味着燥热开动登场。

小满，是二十四气节中的第八个气节，亦然夏令的第二个气节。风气学者、天津社会科学院缱绻员王来华先容，在朔方，小麦被以为是小满气节的表征作物。此时，冬小麦等夏熟作物参预灌浆阶段，籽粒日渐鼓胀，但尚未纯属。“小满小满，麦粒渐满”，是刻画此情形的代表性农谚。不外，小满的第三个物候是“麦秋至”，是说在小满的终末一个时段，麦子开动纯属，到了将近成绩的季节。

小麦在夏令纯属成绩，而好多农作物成绩的季节一般是秋季。对小麦来说，小满的成绩季就尽头于它的秋季，故称“麦秋至”。麦秋是一个纵脱的词，诗东说念主们常借此抒情，如苏轼的“雨细方梅夏，风高已麦秋”；寇准的“日暮长廊闻燕语，轻微贱雨麦秋时”；元淮的“映水黄梅多半老，邻家蚕熟麦秋天”。

小满时节的纯属之景，并不仅仅风吹麦浪。江南枝端的枇杷此时也已熟透，黄灿灿的，十分诱东说念主，摘上几个，轻轻掰开，肉厚汁甜。“枇杷黄后杨梅紫，恰是农家小满天”，小满时节，不啻有枇杷，还有杨梅。五月的杨梅，吮吸过一个春季的甘雨后，红得发紫，宛如一颗颗彻亮的对峙缀满枝端，在阳光下娇艳欲滴。

王来华暗示，几颗杨梅进口，轻轻一嚼，酸酸甜甜，满嘴生津，扫数这个词夏天仿佛立马廓清起来。

黄枇杷、红樱桃、紫杨梅、黑桑葚……夏天的滋味，就这么实足在小满时节里，在你我的味蕾上氤氲开来。

愿每一位正在奋发昂然的东说念主，都能被生计保重以待，有成绩，有成长，“风之所及，齐有麦浪”。

健康养生：小满干冷交汇季 健脾祛湿护健康

中医巨匠先容，小满气节，我国巨额参预夏令样貌样式，气温升高、雨量充沛，容易带来食欲减退、心烦易怒等健康问题，养生防病重在健脾祛湿、清热解暑。

中国中医科学院西苑病院心血管一科主任大夫董国菊先容，小满气节暑热渐盛，干冷交汇，日夜温差较着，这种样貌本性容易导致东说念主体干冷困脾，弘扬为食欲减退、脘腹胀满、大便粘滞不爽等消化系统症状；或导致暑热扰心，出现心烦易怒、失眠多梦、瑕瑜生疮等心火焕发弘扬；样貌乍寒乍热还易激勉伤风、咳嗽等外感病症，过度贪凉饮冷则可能诱发腹痛、泻肚等脾胃虚寒症状。

小满时节养生防病，在饮食起居上该细心什么？董国菊说，饮食宜清淡利湿，可用药食同源的薏米、赤小豆等煮粥或煲汤食用，幸免过食生冷浓重以防挫伤脾阳、加剧湿困；幸免久居湿气环境，午间暑热盛时减少出门，夙夜天凉时应时添衣；可遴荐太极拳、八段锦等仁爱舒徐的怒放，幸免剧烈怒放后大汗淋漓。

“笔据中医表面，在五行中夏令对应腹黑，暑热易扰心神，因此还应提神情志调整。”中国中医科学院西苑病院心血管一科主治大夫寿鑫甜说，这一技能宜保捏心情慈祥，幸免模样大起大落；老年东说念主及心脑血管疾病患者应尽头细心监测晨起血压和心率变化，保捏为止饮水，幸免高温时段出门，并随身佩带急救药物。

小满时节还可选择中医外治步伐来防护和支吾常见健康问题。郑州市中病院治未病科副主任中大夫张玲燕说，泛泛可通过背部的刮痧、拔罐、中药熏蒸以及艾灸足三里、阴陵泉、中脘、脾俞、胃俞等穴位，达到健脾化湿、祛病防病的恶果。

（新华社）竞猜大厅真人

上一篇：甲级职业联赛卡拉斯在今日欧盟外长会后举行的新闻发布会上说-竞猜大厅-甲级职业联赛-英雄联盟官方网站-腾讯游戏    下一篇：竞猜大厅-甲级职业联赛-英雄联盟官方网站-腾讯游戏”……这些上屏的表白语-竞猜大厅-甲级职业联赛-英雄联盟官方网站-腾讯游戏